Kadriye Abladan En Güzel Yemek Tarifleri sizleri bekliyor. Tüm tarifleri sizler için özenle hazırlayıp yayınlıyorum.

Afiyet Olsun

Seyir Evresi Fırında Sebzeli Tavuk Tarifi

Ana Sayfa » TAVUKLU YEMEK TARİFLERİ » Seyir Evresi Fırında Sebzeli Tavuk Tarifi
Seyir Evresi Fırında Sebzeli Tavuk Tarifi

0 Kişinin Defterine Ekli

73 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

Seyir evresi fırında sebzeli tavuk tarifi, lezzetli ve sağlıklı bir yemek seçeneğidir. İşte bu tarif için ihtiyacınız olan malzemeler ve adımlar:

Malzemeler:

  • 4 adet tavuk budu veya göğsü
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu
  • 2 diş sarımsak (isteğe bağlı, rende veya doğranmış)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1/2 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı toz kırmızı biber (isteğe bağlı, baharat tercihinize bağlı olarak)
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı tatlı kırmızı biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kurutulmuş kekik
  • 1 tatlı kaşığı toz köri (isteğe bağlı)
  • 4 su bardağı karışık sebzeler (örneğin, patates, havuç, brokoli, kabak), doğranmış
  • Taze yeşillikler (örneğin, taze biberiye, taze fesleğen – servis için)

Yapılışı:

  1. Fırını 200 dereceye ısıtın.
  2. Tavuk parçalarını yıkayın ve fazla suyunu alın.
  3. Tavukları fırın tepsisine yerleştirin.
  4. Zeytinyağı, bal veya akçaağaç şurubu, sarımsak, tuz, karabiber, toz kırmızı biber, pul biber, tatlı kırmızı biber, kekik ve toz köriyi bir kapta karıştırın. Bu karışımı tavuk parçalarının her iki tarafına da sürün.
  5. Doğranmış sebzeleri tavukların etrafına serpiştirin.
  6. Fırın tepsisini önceden ısıtılmış fırına yerleştirin ve tavuklar iyice pişene kadar (yaklaşık 35-45 dakika) fırında tutun. Tavuklar altın rengini alıp iç sıcaklığı 75 dereceye ulaştığında pişmiş kabul edilebilir.
  7. Fırından çıkardıktan sonra üzerine taze yeşillikler serpiştirin.
  8. Sıcak servis yapın. İsteğe bağlı olarak yanında pilav veya salata ile servis edebilirsiniz.

Bu tarif, sebzelerin ve tavuğun harmanlanmasıyla lezzetli bir ana yemek sunar. Afiyet olsun!

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Adınız - Soyadınız

E-Posta Adresiniz

Yorumunuz

Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

Pratikyemek.Net | Pratik yemek tarifleri | Tamamı denenmiş muhteşem tarifler | Enfes tarifler | ©

Tüm Hakları Saklıdır - 2020